Por que se produce a dor nas articulacións dos dedos e como se trata?

Pode producirse dor nas articulacións dos dedos por varias razóns. Calquera estado patolóxico require un tratamento competente.

As enfermidades articulares requiren un enfoque integrado. Inclúe o uso de medicamentos, dieta, fisioterapia, ximnasia especializada e medicina alternativa.

Posibles causas de dor nas articulacións dos dedos

A dor nas articulacións pode producirse a calquera idade. Hai moitas razóns posibles para este fenómeno.

Poliesteoartritis

No 40% dos casos, a dor nas articulacións dos dedos é causada por esta causa. Esta patoloxía tamén se denomina a miúdo poliartrose ou dedos nudosos. Pertence a enfermidades distróficas e caracterízase por unha lenta progresión, razón pola que os pacientes adoitan ignorar a primeira etapa da enfermidade.

A enfermidade afecta máis a persoas maiores de 50 anos e raramente ocorre en persoas menores de 40 anos.

As causas da poliosteoartritis adoitan denominarse herdanza, pero hai outros factores que as provocan:

• clímax;
• violación do intercambio de material;
• patoloxía da tiroide e outras glándulas endócrinas;
• Diabetes mellitus.

As articulacións conteñen cartilaxe que comeza a romper. Isto significa que a lubricación natural está comprometida, o que resulta en sequedad e rachaduras.

Debido á falta de lubricación e secado, as cartilaxes articulares frotan entre si, provocando un proceso inflamatorio. Neste contexto, desenvólvese un líquido sinovial inflamatorio anormal que expande as articulacións desde o interior. Como resultado, prodúcese a súa deformación, acompañada de sensacións dolorosas.

A poliosteoartritis vai acompañada doutros síntomas. Representanse principalmente por nódulos de Bouchard e Heberden:

• Os nódulos de Boucharddesenvólvense lentamente e sen complicacións. Normalmente fórmanse nas superficies laterais das articulacións, dándolles unha forma fusiforme.
• Os nódulos de Heberdenafectan ás articulacións interfalánxicas distais nas súas partes dorsal e lateral. Caracterízanse por un desenvolvemento simétrico nas dúas mans. A formación de nódulos adoita acompañarse de inchazo e vermelhidão da pel ao redor das articulacións. Aparecen sensacións de dor e sensación de ardor, aínda que no 30% dos casos a patoloxía é asintomática.

A medida que avanza a poliosteoartritis, aumenta a rixidez das articulacións. A consecuencia da patoloxía son os dedos nudosos.

Artrite reumatoide e enfermidade de Still

Esta enfermidade pertence a patoloxías sistémicas do tecido conxuntivo e ten unha complexa patoxénese autoinmune. A patoloxía raramente se manifesta en pacientes menores de 30 anos. É cinco veces menos común nos homes.

Os signos de artrite reumatoide dependen da súa etapa:

1. A etapa inicial da enfermidade caracterízase por un edema periarticular da bursa. Isto leva á dor, inchazo da rexión periarticular e un aumento local da temperatura.
2. Na segunda etapa, as células comezan a dividirse rapidamente, facendo que a sinovia sexa máis densa.
3. Na terceira etapa, as células inflamadas producen un encima que afecta tanto á cartilaxe como aos ósos, polo que as articulacións afectadas adoitan deformarse. Esta etapa vai acompañada dun aumento da dor e unha perda das funcións motoras.

Hai tres grupos de posibles causas da artrite reumatoide:

• herdanza.
• infeccións. Os cambios patolóxicos poden ser causados ​​por algúns paramixovirus, virus do herpes, hepatovirus e retrovirus.
• Factores desencadeantes. Os cambios patolóxicos poden desencadearse por hipotermia, envelenamento, estrés, uso de certos medicamentos, hiperinsolación e endocrinopatía.

A enfermidade de Still é unha forma de artrite reumatoide. Adoita acompañarse de febre, erupción cutánea e prurido. Esta enfermidade diagnostícase con máis frecuencia en nenos. Ademais das articulacións, a enfermidade de Still pode afectar aos ganglios linfáticos, causando pleurite e pericardite.

Artrite psoriásica

Esta patoloxía é unha das formas de artrite e pode aparecer aos 20 anos. Desenvólvese no contexto da psoríase, pero nalgúns casos precede.

Ademais das sensacións dolorosas, a patoloxía vai acompañada dos seguintes signos:

• inchazo das articulacións;
• a adquisición dunha pel azul-púrpura na zona periarticular;
• a aparición de protuberancias e pozos nas uñas;
• lixeira rixidez.

Hai unha forma destrutiva de patoloxía que se caracteriza pola rápida erosión ósea. Está cheo de perda de mobilidade articular.

O proceso inflamatorio pode afectar non só ás articulacións, senón tamén a algúns órganos. As placas cutáneas características da psoríase nesta artrite adoitan asociarse á aparición de acne.

As posibles causas da artrite psoriásica son:

• Abuso de alcol;
• fumar;
• estrés;
• danos na pel;
• efectos secundarios dalgunhas drogas;
• cambios nos niveis hormonais;
• Exceso de radiación ultravioleta.

Artrite infecciosa

Este tipo de artrite tamén se coñece como séptica e caracterízase por un proceso inflamatorio causado por bacterias, virus, fungos ou parasitos.

Hai moitos síntomas posibles dunha patoloxía: o cadro clínico depende do axente causante da infección.

Os principais signos da enfermidade son:

• dor;
• restrición de mobilidade;
• hiperemia da zona afectada;
• inchazo.

Dado que a causa da patoloxía é a infección, pode acompañarse de febre, calafríos e síndrome de intoxicación.

A artrite infecciosa pode desenvolverse no contexto doutra enfermidade: artrite reumatoide, artrose, diabetes mellitus e obesidade. A razón pode ser a adicción ao alcol e ás drogas, infección de transmisión sexual.

Pouta

Esta patoloxía tamén se coñece como artrite gotosa. É unha enfermidade metabólica. Cando isto ocorre, o ácido úrico ou monourato de sodio deposítase nos tecidos do corpo. Nas mulleres, a gota é moito menos común.

A patoloxía caracterízase por un carácter paroxístico. Os episodios de exacerbación poden durar de 3 días a unha semana e media. Os ataques distínguense pola súa aparencia nítida e a mesma finalización rápida. A presenza de convulsións significa un proceso inflamatorio.

A enfermidade a miúdo empeora pola noite e pode ir acompañada dos seguintes síntomas:

• Dor peor ao moverse;
• A pel sobre a articulación inflamada vólvese vermella.
• aumenta a temperatura corporal;
Os tofos
• fórmanse ao redor das articulacións inflamadas: crecemento esbrancuxado baixo a pel;
As lesións
• adoitan ser unilaterais.

Ademais do período agudo, hai etapas latentes e crónicas da patoloxía. No primeiro caso, o curso da enfermidade é asintomático e o único signo é a hiperuricemia (indicador de análise de sangue). A etapa crónica caracterízase por longos períodos de remisión.

Rizartrose

Esta patoloxía é unha forma de artrose que só afecta ao polgar. Na maioría dos casos, a rizartrose é unha manifestación da poliosteoartritis, pero en 4-5 pacientes é unha enfermidade por si mesma.

Aproximadamente cada segunda persoa ten esta patoloxía causada por un trauma. Pode ser doméstico ou facer exercicio.

Hai outras causas da patoloxía:

• rehabilitación incompleta en caso de fractura no pulso;
• lesións leves permanentes na cápsula articular;
• herdanza;
• displasia articular;
• trastornos no sistema endócrino;
• trastorno metabólico;
• os efectos de certos medicamentos que provocan cambios no tecido da cartilaxe.

Hai 3 etapas da patoloxía:

1. Ao principio a persoa só se sente incómoda.
2. Entón prodúcese o crecemento óseo e as sensacións dolorosas intensifícanse debido á exposición das terminacións nerviosas.
3. Na última fase o polgar está moi deformado e a súa mobilidade pode perderse por completo.

A dor é o principal síntoma dunha enfermidade. Aumenta co movemento, caída de presión atmosférica baixo auga fría ou quente. Nun primeiro momento a dor é dolorosa e na última etapa da patoloxía vólvese simplemente insoportable.

Enfermidade de De Quervain (tenosinovite)

Neste caso, só se inflaman os ligamentos do polgar. Esta patoloxía é provocada por movementos constantes e monótonos das mans, como resultado do cal o tendón que percorre o pulso está lixeiramente danado. O trauma pode ser outra causa da enfermidade.

A enfermidade adoita acompañar ás persoas en certas profesións:

• músico;
• costureiras;
• pintor;
• atletas (tenistas, esquiadores);
• albanel;
• mecanógrafos.

Esta patoloxía pode desenvolverse a calquera idade. As sensacións dolorosas poden aparecer espontaneamente, pero con máis frecuencia prodúcense estirando o polgar: empurrando, estirando, intentando coller un obxecto.

Ligamentite estensante

Esta patoloxía tamén se coñece como enfermidade de Knott ou enfermidade de Schnappfinger. A causa é a inflamación do tendón e a formación de nós nel.

Neste caso, o dedo afectado dóbrase e, problemáticamente, volve á súa posición orixinal.

As sensacións dolorosas ocorren cando o dedo está flexionado e estirado. Ademais da dor, outros síntomas son característicos da enfermidade:

• xordeira;
• aumentou a sensibilidade;
• inchazo das articulacións;
• Formación de grumos (nós).

A ligamentite estensante pode desencadearse por artrite reumatoide, diabetes mellitus e alto estrés nas articulacións.

Factores de risco

Calquera patoloxía ten varias razóns posibles para o seu desenvolvemento. Hai tamén unha serie de factores de risco que aumentan a posibilidade de desenvolver articulacións dos dedos:

• predisposición hereditaria;
• infección crónica;
• trastornos do sistema inmunitario;
• patoloxía do intercambio de materiais;
• cambiou o fondo hormonal;
• trauma e microtrauma;
• efectos negativos a longo prazo.

Diagnóstico

Cando aparecen sensacións dolorosas nas articulacións dos dedos por primeira vez, adoitan recorrer a un terapeuta que lle prescribirá os exames iniciais e os pasará a un especialista máis próximo: cirurxián, neurólogo, traumatólogo, artrólogo, reumatólogo, cirurxián ortopédico, reflexólogo, osteópata, Endocrinólogos, nutricionistas, fiatras.

En calquera caso, o diagnóstico comeza cunha inspección visual. Despois diso, o especialista prescribirá probas de sangue e urina estándar de laboratorio. Permiten identificar o proceso inflamatorio no corpo e avaliar algúns indicadores importantes (albumina, fraccións de globulina, cantidade de ferro).

A punción articular é un dos métodos de laboratorio. Insírese unha agulla na súa cavidade para recoller o líquido sinovial. Esta proba tamén se coñece como artrocentesis.

Dos métodos de diagnóstico instrumental pódense realizar os seguintes estudos segundo as circunstancias:

• Radiografía.Este método permítelle identificar traumas, fracturas, tumores e outros danos no tecido óseo.
• ecografía.Esta técnica úsase para examinar os tecidos brandos. Ademais, pode empregar unha ecografía para comprobar o estado dos vasos.
• Tomografía: tomografía por resonancia magnética por ordenador. A TC é preferible a examinar estruturas óseas: o exame é similar aos raios X, pero moito máis informativo. A resonancia magnética é máis eficaz para examinar os tecidos brandos
• Gammagrafía.Esta investigación lévase a cabo mediante unha pantalla de radio.
• electrocardiograma.Con este diagnóstico, pode comprobar se a patoloxía afectou o corazón.

Tratamento da dor nos dedos dos pulsos

Toda enfermidade require certas medidas. Na maioría dos casos, o tratamento baséase na terapia farmacolóxica en combinación con fisioterapia e ximnasia especial. Algunhas enfermidades requiren unha dieta especial. As receitas populares tamén poden ser eficaces no tratamento de patoloxías articulares.

terapia farmacolóxica

Varios medicamentos son o soporte fundamental para a maioría das enfermidades.

Se ten lesións articulares, use o seguinte medicamento:

• Preparacións dun grupo antiinflamatorio non esteroide.Estes fondos úsanse para varios procesos inflamatorios. Non só reducen a inflamación, senón tamén a dor e a febre. Tales drogas prodúcense en varias formas de dosificación: para uso tópico, administración oral, inxección.
• antibióticos.Tales drogas úsanse tanto no proceso inflamatorio como na orixe infecciosa da patoloxía. Para o nomeamento de antibióticos, o primeiro paso é identificar o axente causante da enfermidade e determinar a súa sensibilidade á droga.
• glicocorticosteroides.Estes medicamentos son esteroides e antiinflamatorios. A súa acción acelerará o proceso de recuperación. Tamén están dispoñibles en diferentes formas de dosificación.
• condroprotectores.Estes medicamentos úsanse como parte dun tratamento integral. Aceleran o proceso de recuperación e evitan que a patoloxía se repita.
• Os analxésicospódense usar para dor severa que non se pode tolerar. Estes poden ser remedios tópicos en forma de crema ou xel ou medicamentos para administración oral ou inxeccións.
• Inmunosupresores.Tales drogas úsanse cando a patoloxía é de natureza autoinmune.

Os medicamentos só deben ser prescritos por un médico. Cada paciente precisa un enfoque individual, polo que o conxunto de medicamentos necesarios pode ser radicalmente diferente en diferentes persoas, incluso para as mesmas enfermidades.

Medicina tradicional

A medicina alternativa úsase para tratar unha variedade de enfermidades, incluídas as que afectan as articulacións.

As seguintes receitas populares poden ser eficaces:

• Derreta o própole e mestúrao con aceite vexetal; é mellor o xirasol ou o millo. A composición resultante debe usarse como ungüento e frotarse nas áreas afectadas.
• Frote con mel e rábano picante. Os produtos deben mesturarse en proporcións iguais.
• Disolve unha culler de mostaza en po nun medio vaso de vodka e masaxe as zonas afectadas con esta composición.
• Ferva e amasa as patacas sen pelar e aplica compresas quentes ás zonas inflamadas.
• Moer a cebola ata que estea molesta e poñer unha compresa nas zonas afectadas. Debe conservalo durante media hora e repetir o proceso ata tres veces ao día.
• A tintura das flores roxas axuda moito. Debe cubrir 3 culleres de sopa. l. crúa cun vaso de vodka e deixe repousar á escuridade durante unha semana. Fregue as áreas afectadas cunha mestura tamizada todos os días durante polo menos medio mes.
• Cociña os flocos de avea para que tomen a consistencia da marmelada, deixen arrefriar lixeiramente, empape unha vendaxe nel e aplícaa ás zonas afectadas e fíxea con polietileno. Retire a compresa despois dunha hora.
• Disolver 1 cucharadita en caso de inflamación. Bicarbonato de sodio en leite e bebida.
• Se o proceso inflamatorio empeora, pode aplicar unha folla de repolo fresca e manchada de mel na zona afectada.
• Os membros coas articulacións afectadas pódense manter nun baño coa adición de caldo de bidueiro.
• Quenta o sal ou o trigo sarraceno nunha tixola, colócao nunha bolsa de tea e úneo á zona afectada, déixeo repousar unhas horas.
• É útil empregar infusión de folla de loureiro no seu interior. Para iso, botamos un vaso de auga fervendo sobre un par de follas e insistimos.
• O zume de rabanete negro con mel é útil. Debe tomar unha culler de semellante remedio tres veces ao día.
• Con patoloxías articulares, é útil usar zumes. Un vaso de zume de arandos ou arandos, zume de bidueiro é suficiente ao día.

A medicina tradicional só é apropiada nas primeiras fases do desenvolvemento da patoloxía. Noutros casos, debería empregarse en combinación con métodos convencionais. A automedicación pode non producir ningún resultado e a patoloxía só empeorará durante este período.

Fisioterapia

A fisioterapia é un dos compoñentes dun enfoque integral das patoloxías articulares. Faise só segundo o indicado por un médico. Hai moitos métodos de fisioterapia, polo que a opción axeitada selecciónase individualmente.

Os seguintes procedementos son axeitados para varias patoloxías das articulacións dos dedos:

• Magnetoterapia: constante, pulso;
• electroforese;
• UHF;
• terapia con láser;
fonoforese
• ;
• Terapia con Ozokerita;
• crioterapia;
• galvanizado;
• terapia diadinámica;
• oxixenoterapia;
• balneoterapia;
• terapia de ondas de choque;
• ozonoterapia.

Desenvolvéronse varios métodos terapéuticos para restaurar a mobilidade das articulacións, restaurar a circulación sanguínea e o ton muscular, mellorar o metabolismo e acelerar a recuperación.

Todos os métodos de fisioterapia teñen certas contraindicacións, polo que paga a pena recorrer só aos métodos prescritos por un médico.

Ximnasia de dedos

Os exercicios especiais de dedo forman parte dun enfoque de tratamento integral. Esta ximnasia permítelle restaurar a circulación e a mobilidade sanguíneas, aliviar a dor e ter un efecto tónico xeral.

Antes de facer ximnasia, pode quentar as mans se non hai contraindicacións. Basta mergullar as mans en auga morna durante 5 minutos ou aplicarlle unha almofada.

Os seguintes exercicios son eficaces para diferentes patoloxías articulares:

• Os puños apertáronse e soltáronse. Debe apretar suavemente a man nun puño para que o polgar quede sobre o resto. Debe manterse nesta posición entre 0, 5 e 1 minuto, despois abra o puño e estenda os dedos o máis afastados posible. Debe facer polo menos 4 repeticións por cada man.
• Quentando os dedos. Debe poñer a palma sobre unha superficie dura e premer firmemente sobre ela. Alternativamente, levante cada dedo e repita 10 veces por cada man.
• contacto. Debe xirar a man coa palma da man cara a ti e conectar alternativamente as puntas dos dedos coa punta do polgar para formar un círculo. Cada contacto debe manterse durante 0, 5-1 minutos. Fai 4 ou máis repeticións por cada man.
• exercicio de polgar. A palma da man debe estar nunha superficie firme. Debe mover o polgar e sacalo ao máximo do resto. En casos extremos, cómpre demorarse entre 0, 5 e 1 minuto e despois volver á posición inicial. Fai 10-15 repeticións por cada man. Fai o exercicio cada 2-3 días.
• Hai outro exercicio co polgar. Debe xirar a man cara a vostede coa palma da man, mover o polgar cara ao lado o máis lonxe posible e logo dobre para que a punta toque a base do dedo pequeno. Neste momento, cómpre demorar 0, 5-1 minutos. Fai 4 ou máis repeticións por man.
• Estiramento do pincel. Debe poñer a palma da man sobre a mesa e endereitar o pincel para que quede o máis plano posible. Debe manterse nesta posición durante 0, 5-1 minutos. Fai 4 repeticións por cada man.
• estira os dedos. Debe xirar a man cara a vostede coa palma da man e dobrar os dedos para que toquen a pel nas súas bases. Debe manterse nesta posición entre 0, 5 e 1 minuto e, despois, endereitar os dedos sen problemas. Fai 4 ou máis repeticións por man.
• Estenda o polgar. Debe xirar a man cara a vostede coa palma da man e dobrar o polgar para que a punta toque a base do dedo índice. Debe manterse nesta posición durante 0, 5-1 minutos e facer 4 repeticións.
• Hai outra opción para estirar o polgar. A posición inicial é a mesma. O polgar debe tirarse ata a base do dedo pequeno, movendo só a articulación inferior. No extremo, demora entre 0, 5 e 1 minuto e repite 4 veces por cada man.
• exercicio de fortalecemento. É necesario coller unha pelota suave e apertala o máximo posible, demorándose no punto extremo durante uns segundos. Fai 10-15 repeticións por cada man. O exercicio en si debe facerse cada 2-3 días en lugar de todos os días para que as mans descansen.
• beliscos. Este exercicio tamén require unha pelota suave, que ten que ser pellizcada para que quede un polgar por un lado e todos os demais polo outro. Debe manterse nesta posición durante 0, 5-1 minutos. Debes facer de 10 a 15 repeticións por cada man. Exercita cada 2-3 días.

Ademais destes exercicios, tamén é útil traballar con arxila ou plastilina. O material pode ser simplemente laminado e amasado ou transformado en diversos oficios.

Non se deben realizar exercicios de dedos se a dor é demasiado intensa. Neste caso, o exercicio só pode ferir.

Dieta

Un dos principios de tratamento de varias patoloxías articulares é a nutrición adecuada.

A dieta debe organizarse segundo os seguintes principios:

• Normalización do peso. Isto é necesario para desviacións en calquera dirección. Cando se altera o metabolismo dos lípidos, os lípidos deposítanse nas articulacións.
• restrición de sal. Cando hai demasiado no corpo, as articulacións perden elasticidade.
• Evite o alcol.
• Coa gota, o foco debería estar nos alimentos vexetais para alcalinizar o corpo.
• Reduce a inxestión de proteínas animais. Os aminoácidos que contén penetran na sinovia e causan inflamación e dor.
• É mellor rexeitar caldos de carne ou usar caldos secundarios.
• É mellor non usar carne en estado puro, senón como schnitzel, albóndigas, albóndigas.
• Se tes gota, debes evitar o peixe graxo, o caviar, o aceite de fígado de bacallau, despoxos, ovos, manteiga, nata, crema de leite graxa e noces.
• Debería rexeitar doces, repostería, cereais despois do tratamento previo e produtos instantáneos.
• A dieta debe estar saturada de vitamina C. Para iso, necesitarás cítricos, arándanos, mazás, pementos, groselha negra, coles de Bruxelas e brócoli.

Prevención

Toda enfermidade é máis doada de previr que de curar. As seguintes medidas son apropiadas como profilaxe para varias lesións articulares dos dedos:

• Nutrición adecuada. A dieta debe ser rica en froitas e verduras frescas, hidratos de carbono complexos, proteínas magras e ácidos graxos insaturados.
• Axeitada inxestión de vitaminas e minerais. Se non hai suficiente na dieta, entón debería recorrer aos fondos da farmacia.
• Réxime de bebida correcto. A falta de líquidos ralentiza o metabolismo, que afecta o fluxo sanguíneo e a nutrición ás articulacións e reduce o volume de líquido sinovial que contén. O réxime de consumo debe basearse en auga limpa sen gas. En media, necesitas beber 2 litros de líquidos ao día.
• Non hai malos hábitos.
• Actividade física axeitada. É importante para a velocidade normal dos procesos metabólicos no corpo, unha boa circulación sanguínea, o fortalecemento dos músculos e ligamentos periarticulares.
• Ximnasia especial para os dedos. É especialmente importante cando os dedos están expostos a un estrés constante. Isto é común nalgúns deportistas e profesións.
• Alternancia competente entre actividade e descanso. O sono debe estar completo.
• Carga mínima.
• Exames médicos regulares. Podes identificar a fase inicial da patoloxía ou os requisitos previos para o seu desenvolvemento, para que poidas tomar as medidas necesarias de xeito oportuno.

Non se pode ignorar a dor nas articulacións dos dedos. Mesmo se non hai síntomas acompañantes, tal fenómeno pode ser o primeiro sinal de patoloxía grave. Utilízase un enfoque integrado no tratamento de enfermidades articulares. Os métodos terapéuticos deben ser prescritos por un médico, xa que cada paciente necesita un enfoque individual.